Laub.ru

Телефон: 8 800 500 56 41

Телефон: Москва 8 (499) 638-2541

Контакты

8 (499) 638-2541

Женская обувь для фитнеса

Подобрать спортивную одежду намного проще, чем обувь. Обувь для фитнеса должна быть не только красивой, но еще и удобной, и что самое важное, правильной. Такая обувь защитит ваши ноги от возможных травм, поможет по максимуму снизить нагрузку на голеностоп. Еще одним жирным плюсом от выбора специальной женской модели для фитнеса будет повышение эффективности от вашей тренировки.

Как известно, такие изделия нужно покупать в вечернее время, особенно этот совет актуален, если у ваших ног есть склонность к отекам. Понятное дело, что изделие нужно выбирать по размеру вашей стопы, она должна хорошо сидеть и не быть тесной. Выбирайте спортивную обувку еще и согласно широте вашей стопы и ее подъему. Если ваши спортивные тренировки носят постоянный и регулярный характер, то лучше сразу купить качественную и фирменную модель. Если это возможно, то перед покупкой проконсультируйтесь с вашим тренером по поводу правильной покупки, особенно важен такой подход к покупке изделий для фитнеса, если у вас были травмы или патологии опорно-двигательного аппарата. Модель для занятий фитнесом должна быть обязательно дышащей и легкой. Именно при таких условиях ваша ножка не будет потеть и париться. Лучше всего останавливать свой выбор на тех моделях, у которых есть шнурки. Различного рода липучки во время тренировки могут ухудшать ток крови из-за пережима сосудов ног. Идеальная пара для фитнеса – это обычные кроссовки с хорошей амортизацией, пружинная или воздушная подушка. Кеды для этой разновидности физических нагрузок не подойдут категорически. Важно выбирать изделие правильной высоты. Качественная обувь для фитнеса будет прикрывать и фиксировать голеностопный сустав, иначе повышается риск получения различного рода травм и приведет к тому, что вы на некоторое время не сможете нормально двигаться и придется отказаться от занятий спортом.

Выбирая женскую обувь для данного вида спорта, пощупайте подошву в области пятки. Пяточная область должна немножко продавливаться и не быть излишне жесткой. У хорошей модели подошва будет гибкой, а линия прогиба будет расположена около носка. Для того чтобы ваша спортивная пара обуви служила долго и качественно, необходимо знать как правильно за ней ухаживать. После каждого занятия фитнесом очень важно проветрить изделие и хорошенько их просушить. Если правильно выбрать и учитывать нехитрые рекомендации по уходу за ней, то вы обязательно достигнете отличных результатов в спорте.